Begeleiding bij aanhoudende pijn
Pijn die blijft aanhouden kan je leven flink beïnvloeden, ook als er geen duidelijke schade (meer) te zien is. Bij BoddeBouman begeleiden we mensen uit Noordoost-Friesland met aanhoudende pijn om weer vertrouwen te krijgen in bewegen en stap voor stap de regie terug te pakken.
Wat bedoelen we met aanhoudende pijn?
Aanhoudende pijn is pijn die langer blijft bestaan dan verwacht. Dit betekent niet dat er altijd iets “stuk” is in het lichaam, maar wel dat het pijnsysteem gevoeliger is geworden.
Pijn wordt beïnvloed door meerdere factoren, zoals belasting, stress, vermoeidheid, eerdere ervaringen en hoe je met pijn omgaat. In de begeleiding kijken we daarom niet alleen naar het lichaam, maar naar het geheel.
Leven met pijn die blijft
Begeleiding bij aanhoudende pijn kan helpen als je al langere tijd pijn hebt en merkt dat bewegen, werken of ontspannen lastiger wordt. Ook wanneer je onderzoeken hebt gehad zonder duidelijke oorzaak, maar de klachten wel blijven bestaan.
Vaak ontstaat onzekerheid of angst om te bewegen. Door stap voor stap weer vertrouwen op te bouwen, kan de invloed van pijn op het dagelijks leven verminderen.
De specialist voor aanhoudende pijnklachten
- Pijn die langer aanhoudt dan verwacht
- Rug-, nek- of gewrichtspijn zonder duidelijke oorzaak
- Pijn na een blessure of operatie die blijft bestaan
- Vermijdingsgedrag of angst om te bewegen
- Verminderde belastbaarheid en conditie
- Combinatie van pijn, vermoeidheid en spanning
Waar heb je last?
Ons team van specialisten
Van klacht naar kracht
Veelgestelde vragen over aanhoudende pijn
Bij langdurige pijn is het logisch dat er vragen ontstaan. Hieronder beantwoorden we veelgestelde vragen over onze aanpak.
De termen worden vaak door elkaar gebruikt. Wij spreken liever van aanhoudende pijn, omdat pijn kan veranderen en beïnvloedbaar is.
Niet altijd. Pijn kan blijven bestaan doordat het pijnsysteem gevoeliger is geworden, ook zonder dat er schade aanwezig is.
In het begin kan bewegen soms spannend voelen. Met de juiste begeleiding helpt bewegen juist om vertrouwen en belastbaarheid weer op te bouwen.
Het doel is niet om pijn te negeren, maar om de invloed ervan op je leven te verminderen en weer grip te krijgen op wat je doet.
Nee, in de meeste gevallen kun je zonder verwijzing starten. Soms is afstemming met andere zorgverleners wenselijk.
Dat hangt af van je verzekering en situatie. We leggen dit graag duidelijk uit en denken met je mee.
Bij nieuwe, toenemende of verontrustende klachten adviseren we altijd contact op te nemen met de huisarts.
Neem contact op bij aanhoudende pijn
We kijken samen hoe je weer meer vertrouwen en ruimte in bewegen kunt ervaren.
