Wervelkolom fysiotherapie voor rug- en nekklachten
Rug- en nekklachten komen veel voor en kunnen je dagelijks leven flink beïnvloeden. Bij BoddeBouman helpen we mensen uit Noordoost-Friesland om weer beter en zekerder te bewegen, met een duidelijke en begrijpelijke aanpak voor klachten aan de wervelkolom.
Wat bedoelen we met wervelkolom fysiotherapie?
De wervelkolom bestaat uit je nek, rug en onderrug. Als bewegen hier niet meer soepel gaat, kun je last krijgen van pijn, stijfheid of een “vast” gevoel.
Wervelkolom fysiotherapie helpt om weer beter te bewegen. We kijken samen hoe je beweegt, waar het vastloopt en wat jouw lichaam nodig heeft om klachten te verminderen en sterker te worden.
Klachten aan nek en rug
Wervelkolom fysiotherapie kan helpen bij klachten zoals pijn of stijfheid in de nek of rug, moeite met draaien of bukken, of pijn die uitstraalt naar schouder, arm of been.
Ook bij klachten die steeds terugkomen, of wanneer je merkt dat je voorzichtiger gaat bewegen uit angst voor pijn, kan begeleiding zinvol zijn. Door gericht te werken aan beweging en vertrouwen, verkleinen we de kans dat klachten blijven aanhouden.
De specialist voor rug- en nekklachten
- Nekklachten en een stijve of pijnlijke nek
- Rugklachten (bovenrug en onderrug)
- Een “vast” of blokkade-achtig gevoel in de rug
- Uitstralende pijn naar schouder, arm of been
- Terugkerende rug- of nekklachten
- Beweegangst of onzekerheid bij bewegen
Helder, rustig en gericht op herstel
Bij BoddeBouman leggen we in begrijpelijke taal uit wat er speelt en wat je zelf kunt doen. We kijken niet alleen naar de pijn, maar vooral naar hoe je beweegt en belast wordt in het dagelijks leven.
De behandeling bestaat uit een combinatie van begeleiden, oefenen en waar nodig gerichte behandeling om beweging te verbeteren. Zo werken we aan minder klachten én aan sterker bewegen, zodat je met meer vertrouwen kunt blijven bewegen.
Onze hoofdlocatie is gevestigd in Dokkum. We werken daarnaast vanuit meerdere locaties in Noordoost-Friesland, zodat je altijd bij een specialist in de buurt terechtkunt.
Ons team van wervelkolom specialisten
Van klacht naar kracht
Veelgestelde vragen over wervelkolom fysiotherapie
Rug- en nekklachten roepen vaak vragen op over bewegen, belasting en herstel. In deze FAQ geven we duidelijke uitleg over onze aanpak.
Wervelkolom fysiotherapie richt zich vooral op begrijpelijke uitleg, begeleiding en oefenen. Soms maken we gebruik van aanvullende behandeltechnieken, maar altijd als onderdeel van een breder plan.
In de meeste gevallen is blijven bewegen juist belangrijk. We helpen je om dit op een veilige en verantwoorde manier te doen.
Ja. Juist bij klachten die langer bestaan is het belangrijk om te kijken naar beweging, belasting en vertrouwen.
Nee, in de meeste gevallen kun je zonder verwijzing starten.
Dat hangt af van je verzekering en situatie. We leggen dit graag duidelijk uit en denken met je mee.
Bij plotselinge ernstige klachten, uitval van kracht of gevoel, of twijfel over je gezondheid adviseren we contact op te nemen met de huisarts.
Zullen we samen kijken waar je klachten vandaan komen?
Samen werken we aan minder pijn, meer vertrouwen en beter bewegen in het dagelijks leven.
