Hartrevalidatie voor Noordoost-Friesland
Na een hartprobleem of ingreep is het normaal dat bewegen spannend voelt.
Bij BoddeBouman begeleiden we mensen uit Noordoost-Friesland met hartrevalidatie, gericht op veilig opbouwen van conditie, kracht en vertrouwen in bewegen.
Wat is hartrevalidatie?
Hartrevalidatie is begeleiding bij het herstellen na een hartprobleem, zoals een hartinfarct, dotterbehandeling of hartoperatie. Het doel is om lichamelijk en mentaal sterker te worden en weer grip te krijgen op het dagelijks leven.
De begeleiding bestaat uit gecontroleerd trainen, uitleg en ondersteuning. Alles gebeurt afgestemd op jouw belastbaarheid en in overleg met andere zorgverleners, zodat bewegen veilig en verantwoord blijft.
Herstel na een hartprobleem
Hartrevalidatie kan helpen wanneer je merkt dat je conditie is afgenomen, je sneller moe bent of onzeker wordt bij inspanning. Ook angst om te bewegen of twijfel over wat wel en niet mag, komt vaak voor na een hartprobleem.
Door begeleiding leer je weer vertrouwen krijgen in je lichaam en bouw je stap voor stap conditie en belastbaarheid op, passend bij jouw situatie.
De specialist voor herstel en opbouw bij hartproblemen
- Herstel na een hartinfarct
- Revalidatie na dotterbehandeling of hartoperatie
- Verminderde conditie en kracht
- Onzekerheid of angst bij bewegen
- Opbouw richting dagelijkse activiteiten
- Begeleiding bij hart- en longgerelateerde klachten
Veilig trainen in nauwe samenwerking
Bij BoddeBouman staat veiligheid en samenwerking centraal. Hartrevalidatie vindt voornamelijk plaats op onze locatie in de Sionsberg, waar we intensief samenwerken met het cardiologisch centrum. Hierdoor sluiten medische zorg en begeleid bewegen direct en zorgvuldig op elkaar aan.
Door deze opzet vervullen we een duidelijke regionale functie. Mensen uit heel Noordoost-Friesland kiezen bewust voor onze hartrevalidatie, omdat zorg, training en medische afstemming op één plek samenkomen.
Op de locatie Sionsberg beschikken we over een eigen ingang en is er gratis parkeren direct voor de deur. Dit maakt de begeleiding laagdrempelig en goed bereikbaar, ook voor mensen die minder belastbaar zijn of van verder komen.
We werken samen met HartVitaal en Cardiovitaal, en zijn aangesloten bij het hart- en longnetwerk (VHVL). Daarnaast maken we gebruik van de faciliteiten binnen ons sportcentrum, zodat trainen altijd veilig, begeleid en afgestemd gebeurt.
Ons team van Hartrevalidatie
BoddeBouman heeft met Jelmer, Gryte en Christine drie specialisten in huis op het gebied van hartrevalidatie. Door de samenwerking met de Cardiologen van het MCL/Sionsberg en het revalidatie centrum HartVitaal hebben wij een sterk netwerk om je zo goed mogelijk te helpen.
Bij veel hartaandoeningen of operaties wordt eerst gekozen voor een revalidatie traject in het ziekenhuis (HartVitaal). Wanneer doelen nog niet behaald zijn kun je onder begeleiding van één van onze therapeuten verder werken aan je persoonlijke doelen.
Van klacht naar kracht
Veelgestelde vragen over hartrevalidatie
Hartrevalidatie roept vaak vragen op. Hieronder lees je wat begeleiding kan betekenen na hartproblemen en hoe wij daarbij ondersteunen.
Ja, mits dit begeleid en afgestemd gebeurt. Hartrevalidatie is juist bedoeld om veilig en gecontroleerd weer in beweging te komen.
Hartrevalidatie is een begeleid programma gericht op veilig bewegen, conditieopbouw en vertrouwen in het lichaam na hartproblemen. Het doel is om stap voor stap weer actief te worden in het dagelijks leven.
Ja, meesHartrevalidatie is geschikt na onder andere een hartinfarct, dotterbehandeling of hartoperatie. Ook bij aanhoudende onzekerheid of verminderde belastbaarheid kan begeleiding helpend zijn.tal is een verwijzing van de cardioloog of huisarts nodig.
De begeleiding bestaat uit gecontroleerd en afgestemd bewegen, gecombineerd met uitleg en ondersteuning. We stemmen het programma af op jouw medische situatie en wat voor jou haalbaar is.
Ja. We werken nauw samen met cardiologie en andere betrokken zorgverleners, zodat de begeleiding goed aansluit bij het medisch traject.
In veel gevallen is een verwijzing nodig. We denken graag met je mee over wat in jouw situatie passend is.
Neem contact op voor hartrevalidatie
We begeleiden je stap voor stap naar veilig bewegen en meer vertrouwen in je lichaam.