Sterk en zelfstandig

Geriatrie fysiotherapie voor Noordoost-Friesland

Ouder worden gaat vaak samen met minder kracht, balansproblemen of klachten door chronische aandoeningen. Bij BoddeBouman begeleiden we ouderen uit Noordoost-Friesland met een duidelijke, rustige aanpak: herstellen waar het kan en versterken waar het nodig is, met als doel zo lang mogelijk zelfstandig en zeker te blijven bewegen.

Uitleg

Wat is geriatrie fysiotherapie?

Geriatrie fysiotherapie richt zich op ouderen met complexe of meervoudige gezondheidsproblemen. Denk aan situaties waarbij bewegen lastiger wordt door kwetsbaarheid, ziekte of herstel na een periode van minder activiteit.

De behandeling is praktisch en doelgericht. We werken aan mobiliteit, kracht, balans en conditie, zodat dagelijkse handelingen zoals lopen, traplopen en opstaan weer veiliger en makkelijker worden.

Wanneer kan geriatrie fysiotherapie helpen?

Geriatrie fysiotherapie is passend wanneer bewegen onzeker wordt, je sneller moe bent of dagelijkse activiteiten meer moeite kosten. Ook bij chronische aandoeningen kan begeleiding helpen om conditie en zelfstandigheid zo goed mogelijk te behouden.

Daarnaast ondersteunen we bij herstel na bijvoorbeeld een ziekenhuisopname, val of operatie. Door op tijd te starten met opbouw en training verklein je de kans op achteruitgang. Bij onzeker lopen of na een val werken we gericht aan kracht, balans en vertrouwen in bewegen, om het risico op opnieuw vallen te verminderen.

De specialist voor bewegen bij ouder worden

  • Verminderde kracht en conditie
  • Balansproblemen en valrisico
  • Moeite met lopen, traplopen of opstaan
  • Kwetsbaarheid of achteruitgang na opname/ziekte
  • Begeleiding bij chronische aandoeningen (bijv. long- of hartproblemen)
  • Parkinson(isme) en klachten rondom bewegen
  • Revalidatie en opbouw na operatie of val
  • Valpreventie en begeleiding bij verhoogd valrisico
Onze aanpak

Rust, structuur en samenwerken in de keten

Bij BoddeBouman combineren we behandeling met actief trainen en opbouwen. We werken stap voor stap aan doelen die voor jou (of je naaste) belangrijk zijn: veilig lopen, zelfstandig blijven en met vertrouwen blijven bewegen.

Valpreventie is hierbij een belangrijk onderdeel. In Noordoost-Friesland zijn we actief betrokken bij het opzetten en uitvoeren van valpreventieprogramma’s en werken we samen met zorgpartners in de regio om vallen en de gevolgen daarvan te helpen voorkomen.

We werken nauw samen met huisartsen en specialisten in het ziekenhuis. Daarnaast zijn we aangesloten bij meerdere netwerken, waaronder Chronisch ZorgNet, ParkinsonNet en het Longnetwerk Friesland, zodat zorg en begeleiding goed op elkaar aansluiten.

Met Dokkum als hoofdlocatie bieden we geriatrie fysiotherapie op meerdere locaties in Noordoost-Friesland.

Team
Robbert Trommel
Geriatrie fysiotherapeut MSc, Oncologie
Magriet van Meekeren
Geriatrie fysiotherapeut MSc, Neuro revalidatie, Valpreventie
Jelmer Schaaf
Geriatrie Fysiotherapeut MSc, Hart/Long en Bike Fitting
Jorrit de Jong
Geriatrie Fysiotherapeut MSc, Longrevalidatie, Parkinson
Reviews

Van klacht naar kracht

"Wanneer je een blessure hebt, kan ik je maar één aanraden. Al meerdere keren blessures gehad. Maar door de begeleiding hier ben ik sneller en erg goed hersteld. Duidelijke en fijne coaching/begeleiding!"
Riemer Hoekstra
"Een deskundig team, dat de cliënten vertrouwen geeft. Dankzij de steun en deskundigheid van Stefan (en het team) kan onze dochter haar toekomst vol vertrouwen (en zo goed als pijnvrij) tegemoet."
Jan & Mirjan Visser
"Je word direct geholpen bij een eventueel probleem! Veel specialistische kennis en persoonlijke aandacht. Flexibel met de planning en een vertrouwde omgeving met vriendelijk personeel."
Douwe Steeman
"Zeer tevreden, super veel hulp gekregen van goede fysiotherapeuten! Snelle revalidatie gehad."
Daniëlle Kingma
"Snel en goed geholpen lekker flexibel in de afspraken en daarbij leuke en vakkundige mensen"
Dirk Grit
"Zeer prettige begeleiding bij mijn herstel van een blessure."
Roos Smits
"Dankzij de hulp van Pieter binnen enkele sessies weer mobiel en pijnvrij bij het kickboxen. Erg blij met de hulp en advies."
Bennie Miedema
FAQ

Veelgestelde vragen over geriatrie fysiotherapie

Bij het ouder worden kunnen vragen ontstaan over bewegen, zelfstandigheid en veiligheid. In deze FAQ geven we uitleg over wat geriatriefysiotherapie kan betekenen en wanneer begeleiding helpend is.

Is geriatrie fysiotherapie alleen voor ‘heel oude’ mensen?

Nee. Het gaat vooral om kwetsbaarheid, meerdere gezondheidsproblemen of een situatie waarin bewegen lastiger wordt. Leeftijd op zich is niet bepalend.

Kan geriatrie fysiotherapie helpen om vallen te voorkomen?

Ja. We werken gericht aan kracht, balans en vertrouwen in bewegen. Dit helpt om zekerder te lopen en het risico op vallen te verkleinen. Valpreventie is een belangrijk onderdeel van onze begeleiding.

Wordt valpreventie vergoed?

Ja. Valpreventieprogramma’s worden via de gemeente aangeboden en volledig vergoed voor mensen met een verhoogd valrisico. We denken graag mee over hoe dit voor jou geregeld kan worden.

Moet ik eerst in het ziekenhuis zijn geweest om te starten?

Nee. Je kunt ook starten als je merkt dat je conditie of zelfstandigheid achteruitgaat, of als je klachten hebt door een chronische aandoening.

Kan geriatrie fysiotherapie helpen bij Parkinson of longklachten (zoals COPD)?

Ja. Bij aandoeningen zoals Parkinson(isme) of COPD is begeleiding vaak gericht op veilig bewegen, conditie, balans en dagelijkse activiteiten. We zijn aangesloten bij gespecialiseerde netwerken voor deze zorg.

Heb ik een verwijzing nodig?

Nee, in de meeste gevallen kun je zonder verwijzing starten. Voor sommige vergoedingen kan een verwijzing van de huisarts wel nodig zijn.

Wanneer moet ik contact opnemen met de huisarts?

Bij plotselinge ernstige klachten, uitval van kracht of gevoel, of als je twijfelt over je gezondheid, adviseren we altijd contact op te nemen met de huisarts.

Samen vooruit

Vragen over bewegen en zelfstandigheid?

We denken graag mee. Voor jezelf of voor een naaste bespreken we rustig wat mogelijk en passend is in de huidige situatie.